Обсуждаем:
– Женское здоровье: гормоны, долголетие.
– Энергию тела.
– Нутрициологию для занятых. Как легко и быстро готовить полезную еду, разбираем мифы о питании. Делимся рецептами и советами.
– Качество сна — основа продуктивности. Обсуждаем ритуалы для хорошего сна, борьба с бессонницей.
– Профилактика выгорания: как восстанавливать ресурс и не доводить себя до предела.
Запись обязательна!
– Женское здоровье: гормоны, долголетие.
– Энергию тела.
– Нутрициологию для занятых. Как легко и быстро готовить полезную еду, разбираем мифы о питании. Делимся рецептами и советами.
– Качество сна — основа продуктивности. Обсуждаем ритуалы для хорошего сна, борьба с бессонницей.
– Профилактика выгорания: как восстанавливать ресурс и не доводить себя до предела.
Запись обязательна!
- Возрастное ограничение: 18+
- Стоимость: 20,00 руб.
